,

Первичные приемы женщин оказавшихся в трудной жизненной ситуации и пострадавших от домашнего насилия!

Разговор с психологом🌲
Родные люди
✅Рoдными дpуг для дpугa люди cтaнoвятcя тoлькo тoгдa, кoгдa пpoхoдят вмecтe oгoнь, вoду и мeдныe тpубы. Тoлькo пpoйдя cвoй тepниcтый путь вмecтe, взявшиcь зa pуки, cквoзь гpязь, cплeтни, лoжь, пpeдaтeльcтвa близких и дpузeй, cквoзь пopoги и пpeпятcтвия, paзличныe oбcтoятeльcтвa, нe пoбoявшиcь oтвeтcтвeннocти дpуг зa дpугa, cминaя пpoшлoe, кoтopoe cлoвнo, кaк бoлoтo зaтягивaeт oбpaтнo… Тoлькo тoгдa люди cтaнoвятcя poдными.
✅И нe cтpoйтe иллюзий, кoгдa вы в пocтeли, зaнимaяcь ceкcoм, думaeтe, чтo дocтигли тoй выcшeй тoчки eдинoгo цeлoгo, пoзвoляющeгo вac ужe oпpeдeлить в cтaтуc poдных. Ηи oдин caмый умoпoмpaчитeльный ceкc, ни oднo caмoe кpacивoe cлoвo, ни oдин caмый блaгopoдный пocтупoк нe cдeлaют вac poдными.
✅Рoдными люди cтaнoвятcя нa пpoтяжeнии вceй жизни, пуcть их иcтopия нe будeт дocтoйнa Оcкapa, пуcть их жизнь нe вoйдёт нa cтpaницы публичных жуpнaлoв, пуcть нe будут уcтpaивaтьcя, в их чecть дocтoйнoгo пpимepa cущecтвoвaния вмecтe, caлюты и фeйepвepки…
✅Они пpocтo будут жить дpуг для дpугa, cкpeпляя cвoи души, cepдцa и pуки…
Сквoзь cлёзы cчacтья и гopя, cквoзь улыбки paдocти и пeчaли, нe зapeкaяcь oт тюpьмы и cумы, шaгaя вмecтe, cквoзь бьющиe мoлнии.

Βмecтe!Рядoм!
Всегда Рoдныe!
Информация публикуется в рамках проекта «Сельский вояж-2», реализуемый при поддержке Правительства Вологодской области

Несколько советов на каждый день:
✅Если у вас проблемы, не ищите виновников. Лучше взгляните в зеркало.
✅Не важно, что произошло и что произойдет. Важен только настоящий момент. Не упускайте его и не упустите жизнь.
✅Не забывайте о хорошем сне. Это играет большую роль.
✅Если вы важны человеку, он потратит на вас свое время. В противном случае, вы переоцениваете свою важность в его жизни.
✅Если в течение дня вы кого-то обрадовали, значит, день прошел не зря.
✅Не сердитесь на людей. Сострадание – это то, чего заслуживают все.
✅Если на данный момент что-то не имеет отношения к делу, не мучайте себя размышлениями над этим.
✅Тишина – лучшее лекарство!
Информация публикуется в рамках проекта «Сельский вояж-2», реализуемый при поддержке Правительства Вологодской области

В преддверии Нового года, сотрудницы АНО «КЦдЖ» приняли решение пожертвовать свою ЗП за один календарный месяц и приобрели и отправили бойцам СВО более 100 штук фольгированных одеял и коробку медикаментов.

Когда лекарства приносят вред?

ОТНОШЕНИЯ❗️
На самом деле есть смысл только в длительных отношениях, когда человек, который рядом с тобой, становится по-настоящему родным.
Ты знаешь все его интонации, чувствуешь настроение, знаешь все тайны характера и в конце концов знаешь, как помириться и что вообще ожидать от него. Все его слабости и недостатки вызывают улыбку и какое-то тепло в душе. И ты можешь сказать ему снисходительно «ревнивая истеричка», «выпусти пар», «что на этот раз ты натворил?»
Ты перестаёшь пытаться произвести впечатление, а становишься самим собой, знаешь, что любят не твой образ, а именно тебя.
И от этого легко. Ты не играешь. Ты рядом с ним живёшь. И для тебя главное, чтобы с ним ничего не случилось.
Постоянные отношения — это серьёзно, ответственно, сложно, но они того стоят, потому что у них есть будущее. Всё остальное не имеет смысла.
Даже не стоит и начинать!
Информация публикуется в рамках проекта «ИК 12 стульев», реализуемом при поддержке Администрации города Вологды

Осознанно выбирайте приятные для вас мысли. Если вы начнёте целенаправленно выбирать и думать только те мысли, которые вам приятны, вы обязательно начнёте чувствовать себя соответственно выбранным мыслям, то есть хорошо. Это объясняется работой нашего мозга, для него нет разницы между реальным миром и миром фантазий. Отличным бонусом к такому варианту последует «закон притяжения», который притянет к вам то, о чём вы будете думать.
Советы психолога в рамках проекта «ИК 12 стульев», реализуемый при поддержке Администрации города Вологды.

Когда вы ставите себе цель и начинаете движение к ней, некоторые вещи, обстоятельства, люди, которые вас окружали, перестают соответствовать выбранному курсу.

Это подобно генеральной уборке или ремонту. У вас есть выбор: либо отказаться от цели, если считаете, что она рушит весь ваш мир, либо радоваться происходящим изменениям.

Временные трудности и издержки останутся в прошлом, а на горизонте появятся радостные перемены.
#советдня
Информация публикуется в рамках проекта «ИК 12стульев», реализуемом при поддержке Администрации города Вологды

Дышите глубже

Глубокое дыхание «животом» хорошо помогает снять напряжение в тревожный момент. Попробуйте упражнение: четыре секунды вдыхайте через нос, на четыре секунды задержите дыхание, затем выдыхайте через рот в течение четырех секунд. Заставив свое тело контролировать ритм дыхания, вы сможете остановить начинающуюся панику и сохранить самообладание.
Информация публикуется в рамках проекта «Мало быть просто рядом», реализуемом при финансовой поддержке Правительства Вологодской области

Конференция по социальной журналистике «Медиа/НКОпрофи» сегодня! Интересно, вживую, информативно и в отличной компании! Спасибо организаторам и спикерам!
#медиа #зачеммедиа #МедиаНКОпрофи

Каждый год в России 21 октября свой личный праздник отмечают женщины, занятые в деловой сфере. Ныне многие представительницы слабого пола работают предпринимателями, политиками. Есть государства, в которых главы Минобороны – женщины. Стереотипы давно изжиты, и женщинам удается успешно вести собственный бизнес.
Информация публикуется в рамках проекта «Сельский вояж-2», реализуемый при поддержке Правительства Вологодской области