«Как научиться любить… без условий»

Как научиться любить… без условий

За долгие годы работы психологом, я видела очень мало людей, которые бы не хотели встретить любимого человека и создать семью, если они одиноки. Это одно из главных желаний и женщин, и мужчин. А нарушение взаимоотношений в семье — конфликты, неустроенность, разводы – это одна из самых болезненных тем, которая приносит человеку страдание, душевную боль, снижает самооценку, подрывает веру в себя.

Что привлекает в семье? Людей привлекает семья, как источник душевной радости, близости и удобства. Ожидается, что партнер по жизни будет и другом, и поддержкой, и хозяином (хозяйкой) в доме, и хорошим родителем общим детям. Во взрослом мире, где ты всем чужой, хочется найти человека, которому ты небезразличен, который откликается на твои нужды, которому важно твое состояние и который понимает твои эмоции. Словно каждый повзрослевший человек снова мечтает вернуться в детство – счастливое и безопасное.

И это не плохо, если потребность в теплых, поддерживающих отношениях сочетается с достаточной внутренней зрелостью и самодостаточностью, пониманием цели создания семьи и того, каких отношений вы хотите. Только в этом случае есть возможность пройти этап влюбленности и начала отношений «с открытыми глазами». Иначе – некоторая эйфория, свойственная этому периоду приводит к роковым для семьи ошибкам. Влюбленныйне может относиться к «объекту» любви критически, видит перед собой не реального человека, а его идеальный образ. И то поведение, которое раньше могло насторожить, в этот период рассматривается совершенно с другой, радужной стороны. Не прислушивается к мнению окружающих? Всегда считает себя правым? Легко идет на конфликт? Контролирует куда вы идете? Все эти вопросы трансформируются в один ответ: «Вот он, настоящий мужчина! Мачо! Он за меня кому угодно пасть порвет.»В реальности он ее и правда порвет, только не за вас, а вам.

Ведь когда первый эйфорический этап проходит, и закрывать глаза на то, что не устраивает в отношениях уже не получается, уйти из этих отношений сложно — включается страх. Страх потерять отношения, остаться одному. И тогда начинается замалчивание недовольства, раздражения, что, конечно – же, не может длиться вечно и заканчивается громким взрывом. Это могут быть и конфликты, когда вспоминается все, что копилось не один месяц, и взаимные оскорбления, и измены. Появляется чувство отчуждения, одиночества. Еще недавно влюбленные люди, казавшиеся друг другу самыми близкими, превращаются в чужих людей, а иногда и во врагов. И когда один из партнеров оказывается в более зависимом положении (чаще это именно женщина) возникает угроза агрессивного поведения со стороны более «сильного». В таких нездоровых отношениях часто именно в период беременности или декретного отпуска мужчина впервые бьет свою жену.

«Кризисный центр для женщин» в течение 16 лет активно работает в этом направлении – в направлении профилактики насилия в семье. Несколько лет назад специалистами центра начал реализацию проект для молодежи Вологодской области «В будущее БЕЗ насилия» направленный на профилактику гендерного поведения в молодежной среде. В рамках проекта разработаны лекции, интерактивные занятия для молодежи и подростков направленных на формирование у молодежи семейной культуры, осознание индивидуальной ответственности за создание и существование семьи. На этих занятиях девушки и юноши могут услышать квалифицированную точку зрения на сложную тему насилия в семье. Кто-то услышит об этом впервые, кто-то встречался с этим явлением в семье своих знакомых или родителей, но каждый сможет сформировать свою точку зрения. Сможет задуматься о здоровых, счастливых и безопасных отношениях, о которых мечтает, не как о чем-то, что должно произойти само – собой, а как о цели, которая может быть достигнута, если человек обладает достаточным количеством соответствующих знаний и навыков. Конечно, это занятие – только первый, но очень важный шаг к счастливой семье, потому что умение распознать деструктивные, нездоровые отношения на стадии знакомства, на этапе первых встреч позволяет избежать самых страшных вариантов семейной жизни – семьи, где возможно насилие сильного над слабым.

Для построения отношений, которые будут вас устраивать и радовать, прежде всего необходимо иметь смелость в любых отношениях оставаться собой. Говорить прямо о том, что вам нравится и не нравится в ваших отношениях и быть готовым видеть реакцию партнера на ваши пожелания. Делать выбор в пользу себя, не ущемляя достоинства другого человека.

9 декабря в рамках Международной акции «16 дней против насилия в отношении женщин» (которая с 1999 года проводится под эгидой ООН с 25 ноября по 10 декабря) в городе Вологда состоялось мероприятие -. В нем участвуют женщины, которые обращаются в кризисный центр, оказанные жертвы семейного насилия или в трудной жизненной ситуации. Нам хотелось каждой женщины напомнить, что она ценна сама по себе, является источником счастья для себя и своих детей.У каждой женщины есть простые способы, которыми она сама может делать себя увереннее, сильнее, вокруг есть небезразличные люди, организации, стоящие на защите ее интересы и прав.
В нашем центре работает телефон доверия, по принципу «горячие линии»
8(911)522-66-38. По вопросу проведения лекций также можно обратиться по этому номеру. Ведут постоянные приемы специалистов.
Общероссийский телефон доверия 88007000600 (звонки со всех телефонов России, включая мобильные, бесплатные).

Психолог Слесарева Марина Александровна для АНО «Кризисный центр для женщин».

Статья издается при финансовой поддержке РОО «АННА»